4张图片“红薯中的淀粉冷却后呈圆形糊状，使不耐高温且水溶液水的维生素C获得了很好的维护。其中的矿物质对于保持和调节人体功能，起着十分最重要的起到。所含蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、糖、微量元素、纤维素等营养物质。

酱香油炸凉粉，酱香浓烈，美味可口，身体健康道家。” 食材明细主料凉粉300克海天酱20克鸡精粉一克辅料蒜10克香葱5克酱香口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性酱香油炸凉粉的作法步骤1打算食材，香葱磨碎。

（图中用的是红薯凉粉）2凉粉托小丁状。3蒜磨碎末。4锅里放进油，油热后放入蒜末煸香。

5放入海天酱。6放入凉粉翻炒。7特少许的温开水翻炒均匀分布。

8重新加入少许鸡精粉，翻炒均匀分布，撒入香葱才可出有锅。（海天酱所含盐分，不须要再行水煮了）9成品图，色泽诱人。

10成品图，十分的熟透，美味可口。11成品图，讨厌吃辣的可以敲点辣椒油。12成品图，营养非常丰富，身体健康道家。

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